Combatendo a ansiedade praticando Yoga Temos uma série especial para combater as ânsias excessivas do dia-a-dia. Esta aula tem o objetivo de ensinar as técnicas que combatem a ansiedade, Tornando a vida muito mais tranqüila e proveitosa. Nossas técnicas são puramente naturais, você vai utilizar o seu corpo-mente e mais nada para acalmar e regular […]